Giảm 10kg trong vòng 1 tháng, vòng eo chỉ còn 74 không cần tới ăn kiêng của chị Phạm Giang

Với 10 buổi masage sau sinh, vòng bụng  của chị Phạm Giang đã giảm từ 86 xuống còn 74. Hơn 1 tháng sau khi sinh bé thứ chị đã giảm  hơn 10kg, vòng eo thon gọn, săn chắc như trước khi mang thai . các mẹ có tò mò bí quyết của chị ấy không, cùng Mooncare tìm hiểu bí quyết của chị ấy nhé !

1 2

Chia sẻ về khoảng thời gian hạnh phúc khi mang thai bé, Chị Phạm Giang chia sẻ chị đã áp dụng chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu, bổ sung những chất cần thiết cho sự phát triển của bé, nên thời gian đấy cân nặng của đỉnh điểm là gần. Thế nhưng chỉ sau gần 1 sau sinh chị đã có thể nhanh chóng lấy lại được vóc dáng, vòng eo thon gọn hơn khiến bạn bè của chị ngạc nhiên và ngưỡng mộ

3

Vóc dáng thon gọn và vòng eo thon gọn sau sinh của chị Phạm Giang

Khi được hỏi về việc làm cách nào để chị có thể nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn như bây giờ chị có áp dụng phương pháp chế độ ăn uống, hay tập luyện giảm cân gì không, chị đã chia sẻ: Sau khi sinh bé, vì muốn có đủ sữa cho con bú, nguồn sữa dinh dưỡng nhất tuyệt nhiên chị không sử dụng phương pháp ăn kiêng. Thay vào đó chị áp dụng chế độ ăn uống khoa học để cơ thể được phục hồi một cách tốt nhất. Trong thời gian mang thai chị có tìm hiểu và qua lời khuyên của bác sĩ, chị được biết sau sinh nếu sử dụng phương pháp giảm cân bằng viếc áp dụng chế độ ăn kiêng không hợp lý sẽ khiến sức khỏe giảm sút, khung xương rệu rã, tóc rụng, da xấu, ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ.

Chị còn chia sẻ thêm, cũng giống như các bà mẹ khác, sau khi sinh chị cũng có rất nhiều những thắc mắc băn khoăn về việc làm thế nào để có thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe để có thể chăm sóc cho bé, gia đình và trở lại với công việc hằng ngày. Khi mang thai bé, thời gian rảnh rỗi chị có tìm hiểu trên các diễn đàn và qua sự giới thiệu của bạn bè chị đã biết đến dịch vụ về chăm sóc sức khỏe sau sinh theo các phương pháp của Nhật Bản, các phương pháp này được đánh giá cao vì mang lại hiệu quả và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của mẹ và. Và sự lựa chọn của chị đã dành cho dịch vụ mẹ và bé Mooncare, một địa chỉ được các mẹ rất tin tưởng và có thương hiệu, bạn bè của chị cũng đã sử dụng và mọi người đều cảm thấy hài lòng. Mooncare với đội ngũ các bác sĩ đều là những chuyên gia trong lĩnh vực phụ sản, dinh dưỡng cho bé và chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ, đội ngũ nhân viên đều là các y tá, điều dưỡng nên chị cảm thấy rất là an tâm khi lựa chọn dịch vụ của Mooncare. Sau khi đăng ký trải nghiệm 1 buổi chăm sóc sau sinh 199k tại nhà, chị cảm thấy rất thoải mái, thư giãn, và rất thích phong cách của nhân viên chăm sóc, chưa nói đến vấn đề tay nghề nhé ! vì các bạn ấy làm rất chuyên nghiệp. Chị đã đăng ký và sử dụng tiếp dịch vụ ngay sau buổi trải nghiệm đó.

4

Hạnh phúc bên gia đình trong kỳ nghỉ

Chia sẻ về cảm nhận sau những buổi chăm sóc, chị cho hay: “Đây là lần thứ 2 mình sinh bé, có gặp chút vấn đề về sức khỏe nên mình cảm thấy rất là mệt, cơ thể mỏi,đau nhức một số vùng như vai gáy. Sau mỗi lần chăm sóc, những động tác massage nhẹ nhàng làm mình cảm thấy cơ thể dễ chịu hơn, tinh thần cũng thoải mái hơn rất nhiều. đây quả thật là một phương pháp tuyệt vời để hỗ trợ về tinh thần và thể lục của các mẹ sau sinh nở vất vả.. Về việc giảm cân hay vòng eo các mẹ cũng không nên lo lắng quá, bản thân mình cũng chỉ mong muốn sau mỗi buổi chăm sóc sức khỏe  của mình mau chóng được cải thiện và phục hồi”.

Mặc dù bản thân không quá quan trọng việc lấy lại vóc dáng và vòng eo săn chắc sau sinh nhưng kết quả đạt được sau hơn 1 tháng sử dụng dịch vụ chăm sóc sau sinh của Mooncare chị Phạm Giang cảm thấy rất ngạc nhiên vì vòng eo cũng như cân nặng của chị đã giảm đáng kể, làm mọi người rất ngạc nhiên khi gặp chị. Chỉ sau hơn 1 tháng chị đã giảm được 10kg sau sinh, vòng eo từ 86 giảm còn 74 săn chắc và thon gọn hơn rất nhiều.

5

Author Info

Chăm sóc mẹ bé